Moje podejście

Dorota Pawlikowska – Psycholog Dzieci i Młodzieży

Moja misja…

towarzyszenie  dziecku i jego rodzinie w procesie dobrych i ważnych zmian.

Wierzę, że dziecięcy uśmiech to jeden z najpiękniejszych wyrazów radości, który rozpromienia wszystko wokół. Dlatego w mojej pracy stawiam na tworzenie atmosfery, w której każdy z moich podopiecznych może poczuć się swobodnie, akceptowany i zrozumiany bez oceniania. Wiem, że najlepszym, co mogę dać, jest pełna obecność w relacji – autentyczne słuchanie, uczciwość i szacunek, które budują więź i poczucie bezpieczeństwa.

Wiem, że reakcje dzieci zawsze niosą ze sobą głęboką, ważną wiadomość – traktuję je jako klucz do zrozumienia indywidualnych potrzeb i emocji, a nie tylko jako zachowania do skorygowania.

Jak pracuję?

Dopasowuję metody do indywidualnych potrzeb i możliwości dziecka, opierając się na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej oraz technikach regulacji emocji, koncentracji i umiejętności społecznych. Stosuję również sprawdzone metody uważności i samoregulacji, które wspierają dzieci w radzeniu sobie ze stresem.

Pracując z dziećmi, dbam o to, aby terapia była lekkim, a nawet radosnym doświadczeniem, bo właśnie w tych momentach można najlepiej rozwijać pewność siebie i odwagę do podejmowania nowych wyzwań.

Co jest dla mnie najważniejsze?

  • Budowanie bezpiecznej, serdecznej relacji – to fundament, na którym dziecko może zbudować swoją siłę i poczucie własnej wartości.
  • Słuchanie i rozumienie – zamiast szybkiego oceniania staram się zgłębiać, co kryje się za każdym zachowaniem czy emocją.
  • Współpraca z rodziną – zmiany i rozwój to proces zespołowy, dlatego wspieram bliskich dziecka, tworząc przestrzeń do wspólnego działania.
  • Autentyczność i uważność – jestem z dzieckiem tu i teraz, z pełnym zaangażowaniem i empatią, bo wiem, że właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa zmiana.

Moim celem jest…

Pomóc dzieciom przeżyć piękne dzieciństwo – kolorowe, pełne ciekawości i bezpieczne, a jednocześnie wspierające ich naturalny rozwój i odporność na trudności.